Los 4 mayores mitos y verdades sobre la proteína en polvo
27/06/2024
La proteína es un nutriente esencial para el cuerpo humano, crucial para la construcción de músculos, la reparación de tejidos y el funcionamiento general del organismo. Sin embargo, hay una gran cantidad de mitos y conceptos erróneos en torno a su consumo. En este artículo, desmentiremos algunos de los mitos más comunes.